day20|02贾贾
2019-08-05 本文已影响4人
ljly123
感悟：
1.集中注意力可以提高记忆力。三个点需要注意：
兴趣（培养感情，很爱这个东西，达到了不记而记的效果了） 因为爱。
奖励（列计划，达到了目标一定的奖励。应该是一个道理吧！奖励促使爱）
情绪（情绪不好真的影响学习效率 和自己好好相处 怎么快乐怎么来+计划合理的重要性提高喜悦感）
2.记忆画面如果时间不充裕 好了 一个影像大致的图像也可以 经常想象画面 可以提高这个想象画面能力呢
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