午休的重要性

      对于我这种每天早起的人中午养成了午休习惯，特别时每天不睡一会每天都头疼难耐，今天我因为其他的事没有睡觉，下午头疼的厉害，晚上是在撑不住了，就想睡了

    可是孩子们个个还精神抖擞，实在是无法接受，这不他们又说饿了，实在没法，只能忍着给他们做了点吃的，明天一定要好好休息，早点睡，晚安