请将你的自我价值和工作剥离开

曾经我是一个将工作看得很重的人，这里不是指工作狂，有野心，上进心。我没有那么的有奋斗欲，但我会将自我的价值捆绑在工作上。我在意自己的工作表现，在意在同事和客户心里的形象，我想成为那个优秀的被大家肯定赞赏的员工，我努力融入那个集体，想要努力够到公司设立的标准。

我时刻在意自己在别人眼中的形象，别人怎么想我，我到底是不是有能力的，有时想要很冷漠有时又很在乎，我每天都和自己较劲，拧巴。非工作日的休息时间我都时刻担心工作问题，害怕公司消息总觉得是有问题要找我，工作是不是出了问题，现在才意识到那时的自己有多累。

辞职后投简历面试，每次都充分准备，可好几次对面再也没有下文，那时的我第一反应是：一定是自己不够好，我应该再努力些，别人都比我优秀，我好差劲。面对伴侣我都会感觉羞愧，不敢见任何人，我就像一个做错事的小偷。

没有工作时我每天都感到羞愧和耻辱，拼命做家务，做饭，去填补这种愧疚和耻辱，我已经没有工作了，不能不再不去劳动了。还好，伴侣没有去那样看待我，在我没有内心力量的时候他让我毫无愧疚的休息，点外卖，睡懒觉，可以什么都不做，除了他我不敢让任何人知道我没有工作。

现在的我意识到我的痛苦和羞愧的根本原因是：我把我的价值建立在外部的标准上，建立在别人对我的评判上。我把我的自我价值捆绑在外部的工作，劳动，关系，收入，成就。没有任何外在的我什么都不是，就是可耻的，就只能做奴仆。我那么的在意工作和收入因为我认为它们就是全部的我，就能够代表我是谁。我所有的所有都压在它们上面。

现在的我终于看清了自己是谁，难道工作就能代表真实的我，定义所有的我了吗？现在的我再面试工作时，我尽力做自己该做的部分，展现了真实的我，如果对方觉得我可以就可以，没有下文只能代表我不是他们框架下定义的人，我不想再去把自己砍掉削掉挤进一个别人的盒子，我有自己的盒子，我只能去吸引对的人和机会。

我知道我自己是谁，我的价值在我的心里，在我自己身上，不在任何变幻莫测的外在，没有任何外在可以定义我是谁。