【14天觉察游戏挑战】day1

2020年4月9日

【当时的事情】

今天荣幸跟着超强财富流教练体验沙盘，刚开始因为期待所以很兴奋，但是由于第一次跟着他们参加，都不认识人，并且一开始时候被规则就给整蒙了。

【我的情绪/感受：】

不太熟悉以及不懂他们的玩法，然后又发现时间一分一分的流失着，不知道怎么滴，内心忽然产生了一种有点焦急感。

【我的觉察】

今天我就是来跟着体验和学习的，就因为不懂，不会才学习。

【我的转念】

没必要焦急，跟着节奏走，不懂就问就好了，专注自己，不要被外界影响，就像我今天体验过程中抽取到的那张卡片说的“走出自己的迷宫，看清事物的真相，从此不再纠结”。就因为我知道了我今天是体验的，很明确，所以最后整场体验连带复盘，让我丢非常专注于自己，也很喜悦，在这过程中还得到了同伴的鼓励和合作。

喜悦的状态 觉察卡