记·自律『第407天』

1、《我们为何无聊》（p121～127）

2、《像哲学家一样生活》（p463～503）

3、声音天天练打卡（第91天）

4、百词斩单词：22个（18/100）

5、健身操：50分钟，步数：10000，哑铃：50个，晨重：43.8（目标马甲线、减至43公斤，38/100）

6、简书日更（第589天）

7、写信打卡（第436天）

8、断舍离 ✁ 清理手机图片15张（第155天)