人要有点不在乎精神

时间：292/365

连叔公众号今天的主题是：人要有点不在乎的精神。

人的情绪就好比钟摆在不停的摆动。每天你或许得到了别人的赞扬，你的情绪就在激动方向猛烈摆动；或许你被别人无端责难，你的情绪又悲愤难过方向猛烈摆动。强烈的情绪波动会十分影响你的心态，进而影响你的身体，这就得不偿失了。

人要努力做一个情绪稳定的人，不内耗，不大悲大喜。

著名作家王蒙说：“有时我们会得到未曾预料到的赞美声誉，有时我们会碰到求全苛责的诽谤攻击，面对这些，我们要保持自己的人格定力，不要太在意别人说你什么，因为知人本来就不是一件易事。”

范仲淹也曾说过：“不以物喜，不以己悲。”

我们身处社会是非之中，难免遇到各种事，喜悦也罢，悲伤也罢，感情都不要表现的太强烈。这样有了定力，有了不太在乎的精神，我们就能坦然面对，淡然自若。

庄子《逍遥游》写到的宋荣子就是这样的人。他能做到“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮；定乎内外之分，辨乎荣辱之镜”，这已经是非常了不起的境界了。

人的一生就是要在应对各种事务中，不断修炼强大自己的内心，让自己真正能通透坦然的面对一切。