我的时间管理方法

    学生时代，老师喜欢提那些衡水中学的学霸。给我们看他们一天的作息表，满满当当，密密麻麻。心里突然生出一种焦虑。

为什么焦虑呢？一方面，我内心渴望像学霸一样把自己的时间安排地妥妥当当，拥有高效的学习状态。另一方面，我又不喜欢一直把自己逼得太紧。这种时间持续一段时间还可以接受，但如果长期以往，感觉整个人都会很压抑，透不过气。

高三毕竟是非常时期，这种划分到秒的时间安排也属于是非常安排。人生辗转进入了另一个状态，自然要做出一定的调整。下面是我自己总结出来的一些小建议。如果能够帮到各位，荣幸之至！

思维导图见下️️✔️

为了合理做出时间安排，我统计了一下我自己的时间。我发现，一天24个小时，我真正有效投入的时间只有6个小时，而休息的时间（包括了吃饭，洗澡）加起来有7个小时。

在这6个小时里，效率相对较高。这是我的高效时间。所以我的安排是，将今天这一天内最重要的事放在这6个小时内完成。例如，我会花1个小时来写文章。但是对文章的构思，我就花在休息的时间里。休息的时候，我会想，我今天会写怎样一篇文章，我怎样去写。

尽可能地把自己一天中最重要的任务完成。然后那些次重要的可以缓一缓。做时间管理，不是说一定要写一份时间计划，在某一个点我就一定要做什么。这个时间安排一定要是动态的，因为生活中随时都有可能你意想不到的东西打破你的计划。例如，上午心情不好，如果你告诉自己这个时间，你必须得做什么，所以2个办法，第一，调整你自己；第二，调整你的时间。

所以，不要去试图制定一个完美的时间计划。时间管理是为了让你变得更为高效，而不是为了束缚你自己。

不做时间计划，但你可以选择做任务计划。你可以设定自己这一天的任务。你可以利用手机备忘录，在清晨或者前一天晚上就写好。这不会花费很多时间。你可以分好轻重缓急。如果还是觉得很麻烦，就按照事情的优先程度来写。把你认为最重要的事情放第一位。

然后按照你的任务计划，去执行。你可以选择每做完一项，就打一个勾，或者划掉。也可以选择一天快要结束的时候，再来划掉。你会直接得感受到一种成就感。

最后就是要会运用一些时间管理软件。例如番茄to do,    fores专注森林.

他们在很大程度上会让你避免干扰，更加专注。而且有数据为证。你可以非常清晰地看出这一天你到底花了多少时间在学习上。