听书笔记 |《自洽》10

打卡第十天

今天的话题是“健康是1，其他都是后面的0”。

身体是我们在世界上存在的形式，没有这个形式，内容都是谈不上的。这就是那句俗话，健康是 1，其他事情都是后面的0。

身体是思想的容器，身体是行动的工具，世界上的一切创造、发明、文明和进步，都是人用身体思考的、设计的、生产的。

身体也是负担，是牵绊。假设没有身体，精神自然能够遨游十万八千里；假设没有身体，每个灵魂都是无欲则刚的圣人。

可人就是这么设计的，从诞生那一刻开始，思想和灵魂就像水一样，被盛放在一个叫作身体的容器里。

这个容器盛放着灵魂之水，保护着灵魂之水，但是也限制着灵魂之水，在我们可以感知的世界里，并没有可以不依托这个容器还能存在的灵魂。

不要忘了运动的初心，当我们迈开腿跑的那一刻，不要忘记我们是为了快乐出发的。

小结：

健康是生命之本，生命在于运动。不管奔跑还是做事，勿忘初心，记得自己是为快乐而出发。

2022—10—15