2021-03-23

怎样帮助孩子建立时间观念？

作为家长，我们首先可以通过建立孩子的时间日志，收集和记录孩子完成任务所需要的时间，来帮助孩子建立和明确时间观念。这个建立和记录的过程要尽可能详细而系统，为即将开始的训练提供准确数据。需要注意的是，我们在一周的记录过程中要归纳总结，以便做到心中有数，有的放矢。做一张表格是一种可以量化的、实实在在的任务管理系统，能够让孩子直观地知道，他每天都花时间做了什么以及他自己能够做到什么程度。

完成了第一步，建立了时间日志之后，接下来，就可以对划分好的日常活动进行排序，用一句话来说，就是给不同事情定出各自的重要程度。家长根据孩子要完成的事儿做一个时间表，分析孩子的所有行为并确定做事的顺序，再和孩子一起，将时间进行有主次的安排，在正确的时间做正确的事，取得更好的效果。

如果我的孩子对时间表根本不感兴趣，也不想执行，怎么办？

建议是，家长要用“兴趣引导法”来帮助孩子建立时间表，比如，你可以说：“我们来制定一个让你多玩游戏或者多得玩具的时间表。”同时也要注意，不能把孩子的时间表安排得非常密集，没有自主时间。

家长可以帮助孩子制作一张任务清单。这个任务清单包含四个方面：一是孩子要完成的任务；二是完成任务实际使用的时间；三是经过总结后得出完成任务需要的标准时间；四是孩子完成任务后节省下来的时间。这里的重点就是怎样使用节省下来的时间。

为什么孩子会这样认同自主时间呢？这是因为孩子会觉得，只要他提高速度并且早点完成任务，就会得到更大的收益，因此做事情快一点是非常值得的。这时候，家长还可以制定星星表和礼物单来配合孩子的行动。星星表是什么呢？就是孩子在达到标准时间后，给孩子的红星奖励。而礼物单则是孩子在积累一定量的星星后，可以兑换礼物的依据。它们会让孩子觉得，提高效率不但会有自主时间，还可以得到自己想要的东西。当然，星星表和礼物单是家长和孩子之间的一种契约。家长说话要算数，孩子说到要做到，监督家长和孩子双方都按照自己承诺的方式做事。

怎样提高孩子做事的准确性。

目标分解法就是将大目标分解为小目标，就像是爬楼梯一样，带着孩子层层而上，让孩子有成功的机会，体验每一小步的成就感，这样未来爬上顶峰的大目标才有可能实现。我们给孩子制定目标要从孩子的自身特点出发，制定符合自身情况的目标。

怎样对时间管理方法进行检查与完善，最终提高孩子的学习效率。对前三周训练的内容进行改善和提高。在这一周的时间里，家长要做的就是对所有的任务进行完善和精细化比对。具体方法就是可以制定一张具有惩戒性质的、与红星表对应的黑星表。对于孩子来说，这张黑星表是为了培养他们遵守规矩，承担责任的。

通过训练

第一，知道了什么是时间观念，就是要有效地运用时间来完成每一件事。

第二，帮助孩子提高做事的速度，家长要记录孩子时间花费并对事情按照轻重缓急排序。

第三，通过提高孩子做事的速度和准确度，来帮助孩子最终提高学习效率，科学地管理时间。