「感恩日语」2023-195，抵抗人性

做难正确的事

周二早上因为时间紧，没有来得及慢跑半小时，在私教的知道下进行了1小时多的健身。

中午时分，身体还是不情愿，浑身酸爽的感觉，有点不想去慢跑。

忍了忍，还是换好鞋和衣服，到街心公园的跑道上慢跑了半小时，形成了习惯，已经明白了身体健康是最重要的。

周三早上浑身酸痛，不过还是忍住，继续慢跑，笃信一切都是积累，身体的健壮程度，会如海明威的那句话，慢慢的，慢慢的，然后突然的。

控制情绪

即便遇到不愉快的事情，要深刻反思自己。老生常谈，一个巴掌拍不响，你所做的一切，大概率会在某个环节触碰到他人的利益，所谓的不爽。

可以试着多角色生存和思维，用另一个所谓的自己去试着变换一种角度去思考，找出应对方案。

定投思考

一切都是选择，一切都是积累，一切都是最好的安排。

投资就是一种心理历练的过程，也是心理幅度不断锤炼的生涯。

从100元，到1000元，再到1万元，甚或10万元，再到收益综合的100万。这个积累过程，远比手中一下得到100万的冲击小很多，也会让人坦然对待，避免出现短期内拥有大量财富，让心态发生变化。

定投的历程，也是让时间回退到之前，所谓的时间倒流。

浮亏浮赢，经历过1%，10%，20%，50%，100%，200%，300%，甚或更多的收益，再回撤到-20%，-30%，直至超乎想象的50%，是对自己对待财富、投资活生生的教材，明白市场的不确定性。短期无法预测，长期能掌控的周期思维。

谢谢您的时间