吃和动

2020-11-13  本文已影响0人  浮生梦一场

天天吃了坐,坐了吃,一点运动也没有。

加之宾馆伙食每顿大鱼大肉,实在消受不了。

晚上总觉得胃不舒服,差点要吐出来。

由此可见,吃,不在多,不在好。

生命在于运动。

够吃就好,吃健康就好。

营养过剩,肥头大耳,实在是浪费资源。

不动也不行,出门要坐车,多几步路就懒得走。

身上的赘肉自然也少不了。

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