《心理治疗中的依恋》 非言语体验和“未经思考的已知”：进入自我的

其实我一直都已然知道它，只是我从来不曾思考过它

外显的和内隐的。在此简述如下：外显的记忆大致符合一般意义上对“记忆”一词的理解。就其本身而言，它能被有意识地提取和反思，它能被言语化和象征化，而且其内容为信息和形象。相反，内隐的记忆是非言语的、非象征性的和无意识的，即不能在意识层面进行反思。它的内容包括情绪反应、行为模式和技巧。内隐的记忆产生的是“知道怎么做”，而非“知道是什么”。

    内隐记忆，原来被称为程序记忆（包括不能用语言传递的程序，例如如何跳舞，或骑自行车，或在关系里相处），有时候它被称为早期记忆，是我们在子宫里便拥有的记忆。