早睡

知道要爱自己，

却总是做不到好好休息。

疲惫的样子，

总是会不经意间流露。

每一个不经意间，

都是示现——

一个人该有的精神状态，

而不是像供电不足的灯。

尊重自己，

始有缘度化。

就从睡觉开始，

为了精神百倍的过好每一天。

道上无小事，

都要真心诚意对待。