造成大多数人读书慢的真正元凶
2020-06-19 本文已影响0人
湘辉_c072
你有没有遇到这种情况,跟朋友看同一本书,一分钟她就能阅读完一页,而你也许还停留在第一段,对于平时阅读量少的朋友,可能脑海里还在消化第一段讲的内容是什么?而你的朋友1分钟阅读完一页书,而且还非常有条理的说出这一页讲的大概内容是什么?理解能力和阅读速度让你惊叹。
有的人读书很慢,不论读什么书都非常慢,其实大多数人读书慢的原因不在于资质,而是读书习惯的问题。最常见的导致阅读缓慢原因包括走神、回读和默读,这些不良的习惯让你无法实现高效阅读。
走神
走神就是胡思乱想,想着若干不相关的事情和计划。比如想着要交电费,或者今天晚上吃什么,或者……注意力不集中是学习的大敌,也是影响阅读最主要的“敌人”。
回读
回读,即“退回阅读”是指眼睛回到刚才读的某个或某些字词上。例如,你刚刚读完一页。眼睛在这页最后面,但无法回忆起刚才读了什么,于是眼睛又回到了这页的最前面。很多人在读书时,眼睛会无意识的、习惯性的退回到刚刚读过的那一行。
很多人在阅读的时候不相信自己的大脑,他们缺乏安全感,经常阅读时必须退回去重新阅读,以便保证完全了解了原文内容,这是造成阅读速度缓慢的重要原因之一。
默读
默读是指在阅读时,在心理上你是一字一字的读,或者在行动上表现为移动嘴唇。心读是一种很难察觉到的阅读习惯,是造成阅读速度慢的罪魁祸首之一,正常人讲话的速度是每分钟200字左右,这也就限定了我们的阅读速度。
当我们意识到这些不良习惯的时候,就是我们走向高效阅读的第一步。你不能避免这些习惯,但是可以减少它们出现的次数。