不懂拒绝，委屈死自己还讨人嫌

很早以前我看过一篇三毛的文章，讲述的是她去英国留学的故事。

走之前，她的父母拉住她一再的叮咛：“从此是在外的人啦，不再是孩子罗!在外待人处世，要有中国人的教养，凡事忍让，吃亏就是便宜。万一跟人有了争执，一定要这么想——退一步，海阔天空。绝对不要跟人呕气，要有宽大的心胸……”

寝室一共有四个人，学校规定每天清晨起床了要马上铺好床，打开窗户，扫地，换花瓶里的水，擦桌子，整理乱丢着的衣服，开始，这些活是大家一起做的。

三个月后，慢慢的她一个人铺四个人的床铺，接着挂衣服、洗脏地、清理垃圾都是她一个人的事啦。

她内心十分气不过，但是看见一个房间那么乱，她有空了总不声不响的收拾了。她时刻谨记父母叮嘱的话，凡事要忍让。

半年以后，她已成为宿舍最受欢迎的人，内心沾沾自喜，越发要自己人缘好，谁托的事也答应。

在人际关系中我们天生有种不安全感，担心自己拒绝了别人，会被讨厌，被孤立。

为了让别人更喜欢我们，我们会不顾一切的去满足别人的需求，即使自己受尽委屈也在所不惜。

她到英国时带去了好多漂亮的衣服，起初，她的衣服只有她一个人穿，她的鞋子也是她自己踏在步子下面走。后来和他们混熟以后，她的衣柜就成了时装店，每天有不同的女同学来借衣服，她沉着气给她们乱挑，一句抗议的话也不说。开始，这个时装店是每日交易，有借有还，还算守规矩。渐渐的，她同学看她那么好说话，就自己动手拿了。同学们对她的评价越来越高，总是赞不绝口，但三毛的心情，却越来越沉落。

你以为她这样罔顾自己的内心想法，苛求自己不断满足别人的需求，会得到他人的感激或愧疚吗？不会。人都是贪得无厌的，只会得寸进尺。

因为她总在宿舍里念书，所以她成了接线员外加跑腿员。三毛，天下雨了，快去收我的衣服。 三毛，我在外面吃晚饭，你醒着别睡，替我开门。三毛，我的宝贝，快下楼替我去烫一下那条红裤子，我回来换了马上又要出去，拜托你!替我留份菜，美人，我马上赶回来。这种电话总是不断，她们从不考虑也不用考虑当时的她是否有自己的事要忙，毕竟她是那么的好说话，她从不生气。

中国是个人情社会，总是教导我们吃亏是福，要忍让。可为什么吃亏的总是我们这些好说话的？

因为你好说话，你不会生气，她们让你帮忙所需要付出的成本太小了。你总是想着吃亏是便宜，最后你真的成为了一个货真价实的便宜人了。

浪费自己的时间和精力去帮助他人是经过你自己允许了的。不懂拒绝，只会使自己越来越链接廉价，陷在苦力劳动中不能自拔。

大家都是成年人，都有承担被拒绝的准备。不必担心拒绝别人会被讨厌，反而有可能因为你的拒绝，大家会觉得你有个性而更欣赏喜欢你。

在一个晚上，同学们又聚在三毛的房间喝酒打闹，三毛提出几次抗议，都被忽视了。吵闹的声音在深夜里好似雷鸣一样，院长寻声而来，没有一个人站起来承担责任。而院长却骂起了三毛“三毛，是你。我早就想警告你要安分，看在你是外国学生的份上，从来不说你，你替我滚出去，我早听说是你在卖避孕药——你这个败类!”被院长这么一冤枉，三毛多少委屈和愤怒一下子像火山似的爆发出来。她尖叫着沙哑的哭了出来，她冲出房间去，跑到走廊上看到扫把，拉住了扫把又冲回房间，对着那一群同学，举起扫把来开始如雨点似的打下去。经过这样一闹，同学们反而对她客客气气了的，会帮她铺场、挂衣服了，也不会有人随便拿她衣服了，她与同学们相处更融洽了，院长也更偏爱她了。

不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

懂得拒绝的人，才能让别人看到你的原则和底线，也才能让自己从人情世故中得到真正解脱，别人也会更尊重你。

懂得拒绝，别人才会觉得你的珍贵，自己也不会那么的委屈的纠结。

这是一个功利的社会，从来没有你帮助了他人，等你需要时他人就会帮助你一说。帮助从来都是等价交换。当你不能拿出等价交换物的时候，无论你曾经帮助了什么，你也很难得到你想要的。

把自己的的时间和精力留给自己，做一些对自己有价值的事情，这样的你才会越活越好，底气越来越足，选择越来越多。