连续两天不吃饭是什么感觉?

2020-11-28  本文已影响0人  肖沐

5:45起床,今天周六,上课没有课,多赖床了一会儿,从被窝出来,好冷呀,飞快的穿好衣服,洗漱,下楼跑步,因为上午没有课,所以多跑了会儿,也许是因为昨天一天没有吃饭,跑到后面有些费劲,不过也还好,6km50分钟,很慢,但跑起来就好了!

今天跑步6km

今天继续坚持一天不吃饭,想看看是什么样子的,昨天第一天(从前天中午吃完就没吃任何东西了),没太大感受,只是晚上躺床上好长时间才睡着,今天跑了步,回家洗澡,看了会儿电视,然后就休息了,下午和晚上满满的课。

刚跑完步是不怎么感觉饿的,到上午9点多快十点,肚子叫了一会儿,也不感觉有多饿,直到下午上完课,5点多,爬个楼梯感觉好吃力呀!浑身软软的没有力气的感觉,出来教室闻到食堂的味道,好想去吃饭呀!说实话感觉肚子现在好饿,很想去吃些东西,但要加油,要忍住,明天早上就可以好好吃饭了!

一时兴起,想玩一下,所以就尝试了一下,从周四中午吃过饭到现在,只喝水的情况下,做运动50分钟,跑步50分钟,步行14km,感觉还好,希望晚上可以忍住不要吃,也希望10点钟上完课有力气走回去(2km)!加油哇⊙∀⊙!

昨天运动50分钟

今天第四十四天,生活着的自己。

朋友拍的 感觉这个图片很舒服
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