你好，30岁

你好，30岁

2002年的生日，15周岁，中考。

2009年的生日，22周岁，大学毕业典礼。

2015年的生日，28周岁，高中毕业十年同学会。

成长的每个阶段，似乎都会有这样一个不一样的生日。

今年的生日，正式步入30岁的人生阶段。不敢再自诩女孩，尽管外表看起来还只有25、6岁，但30年的人生经历，让我品尝了太多的酸甜苦辣。这些经历，冷暖自知，让我努力成为一个有爱有趣有智慧的女人。30岁，愿活出自己的精彩。

学会接纳自己

“连自己都不肯接纳自己，便无法要求这个世界给你一个位置。”30岁以后，学会接纳不完美的自己，不完美的过去，时常给自己一个拥抱。

学会觉察自己

从来不是一个性格外向的人，一直羡慕那些可以马上与陌生人交谈甚欢的人，努力想要融入人群。渐渐明白，“向外看的人梦游，向内看的人觉醒”。30岁以后，学会觉察自己的内心，与内在的小孩对话，治愈自己也治愈别人，温暖自己也温暖别人。

学会取悦自己

这个世界上，陪伴你一辈子的只有自己，也唯有自己。只有对自己好，深深的爱自己，周遭的一切才会爱你。30岁以后，学会取悦自己，始终相信自己就是世界上不可多得的存在，学会爱也值得被爱。

学会Say“NO”

一直以来随和的性格，让我不懂拒绝别人，害怕伤害别人，却最终累了自己。30岁以后，学会对自己不喜欢的人或事说“不”，掌控自己的时间、心情和价值，为自己而活，为热爱而活。

学会浪费时间

人生如此短暂，明天和意外不知道哪个先来。以前总说“及时行乐”，但只是把时间浪费在吃喝玩乐上，浪费便成了真正的浪费。30岁以后，学会把时间浪费在那些温暖美好的事物上，不断滋养生命。

学会远离负能量

以前总喜欢看一些悲剧，八卦负面新闻。“吸引力法则”告诉我们，你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。30岁以后，学会自动屏蔽所有的负能量，远离那些消耗自己生命的人和事。

学会冒险

按部就班的30年，活在别人期待与预设中的乖乖女，可双子座的内心却隐藏着一份蠢蠢欲动。30岁以后，希望有勇气去做一些勇敢的尝试，在冒险中，找到自己的天赋，找到真实的自己。

学会断舍离

定期清理自己不需要的东西，为自己的新生活腾出空间；定期清理自己的头脑，让更多新鲜活动的思想进来。学会断舍离，整理混沌的内心，为自己留下更大的空间。

学会跟随生命之流

一切都是最好的安排，不再刻意去追求不属于自己的东西，全然地相信宇宙的安排都有它存在的意义。30岁以后，学会跟随生命之流，臣服于生命，让生命掌舵。

学会做梦

曾几何时，被生活磨平了棱角，以为就会这样按照一眼望到头的方式生活。做梦，应该是10几岁孩子才有的能力。30岁，希望还能勇敢做梦，努力追梦，一步步完成梦想清单，用自己想要的方式生活。

你好，30岁。

你好，30岁