2018-01-15【关于自律】

1.今天发生了什么事情？

准确讲，洗完澡后以为可以按时睡觉，结果手贱点开了更新的动画片，一看看到了晚上2点，坑爹了！

2.当时我是怎么想的？

高估了自己的自控力，以为自己能稳住

3.我的想法都对吗？

错了，知行合一太难了~~~~~~~

4.下次再遇到这样的事情，我该怎么做？

还是要坚持养成清单控，做好日程规划的好习惯