孤独

单身独居，如何理解孤独，如何友地和孤独相处，真是必修课。

生活太闭塞，每天看到的都同样的人，就一直在这个圈子里。

当我有了很多自己的时间，如何安排好这些时间，我似乎总有一种还有很多任务的感觉，不知道这种无法放松的感觉是为什么。总感觉有好多的书要看，总还感觉还有许多事情要做。但是时间就这样悄悄悄悄的过去了。什么也没有做。

放下自己，随心所欲，真的不容易。

定下个小目标，开始去做吧，不胡思乱想。

1、早上半小时跑步，晚上瑜伽半小时。

2、每天瑜伽完呼啦圈半小时，先把《局部》看完。

3、周六就是打扫卫生，什么也做不了。

4、周日就是洗洗衣服，有时间了画个画，没有就算了。

简单生活，减法生活。

放下轻松！