不焦虑
2022-12-15 本文已影响0人
静水深流2020
最近,周围的人都有些焦虑,包括我也是。我的焦虑不仅来自当下的放开,还有儿子的考研,而且后者更让我心神不宁。
我也知道,在这一时刻,对于儿子考研我只有干着急的份儿,啥忙也帮不上。如果表现出我的焦虑,还会给儿子添乱,本来他已经压力山大了,不忍心也不能够再让他为与考试无关的事分神。
非常钦佩那种遇大事沉得住气的人,甚至山崩于前面不改色,那是怎样强大的心理素质啊?反正我做不到,一有点事儿就寝食难安,而且随着年龄大了,感觉越来越担不住事了!有道是无知者无畏,是不是年龄大了经历多了,反而变得畏手畏脚,再也输不起了呢?
这几天,除必要的事情出去处理外,我完全居家了。虽做不了什么,但在冲刺阶段希望能陪在儿子身边,算作无声的鼓励吧!我参加过司法考试,我懂得暗无天日废寝忘食的复习是什么滋味,备考如同长跑一样,越到后程越困难,行百里者半九十,半途而废的例子也不少,但愿儿子这一次能一战到底,成功上岸。
明天开始做点正经的事吧,主要是把时间占满,以免胡思乱想:
一是梳理一下手上的案件,收好口。特别是为下周开庭的案件做好准备工作。
二是将2022年的自律计划执行到底,包括跑步、读书、减肥,还有早睡早起,要为自己立下的Flag买单,划上圆满的句号。同时,还要规划一下明年的目标了。
三是为新年做准备,包括打扫卫生、整理衣物断舍离、采购新年礼物等等。明年是兔年,家人中属兔的最多,红衬衣、红袜子都要准备到位的。
一转眼就要过年了!时间过得好快,一切终将过去,一切又必将到来。既然来去不可阻挡,那就不必焦虑,顺其自然做好告别与迎接,相信一切都是最好的安排。
12月15日自律打卡:53.7kg(-1.3),10点半睡,晨跑10公里,读书-《少有人走的路》