梧桐居♡慢读40《非暴力沟通》

2017年11月20日

慢读《非暴力沟通》

第十章  充分表达愤怒

"合理的愤怒"

有人问我:"愤怒不是理所当然的吗？例如看到各自破坏环境的行为，愤怒不正是正直的表现吗？

我的回答是，如果我把人看作是正直的或不正直的，负责的和不负责任的，那么，我的想法也会带来暴力。

我坚信，专注于我们的需要，比评判他人是什么人，更有益于生活。

在我看来，愤怒是我们的思维方式造成的。它的核心是尚未满足的需要。

[玫瑰]