曼陀罗绘画  |  允许并全然接纳

Aloha！

其实开始的时候，我光选择第一个下笔的颜色就纠结了三次，最后，深呼吸后才决定。

我画之前脑子里是没有什么颜色的，通常都是第一感受。

看到这幅曼陀罗画背后的曼陀罗画语时，我突然觉得，似乎是这样，又不是这样，可是我并不知道这是因为什么，而是因为随着心走，不知道画到哪里，不知道哪里要怎么画，可是听着音乐，画着画着，它自己就跑出来了。

其实我很开心这样做的，也特别喜欢这样的状态，我可以这样一直画一个小时，甚至更加长的时间。我之前也想，这是我的天赋吗？不管是不是，反正是我喜欢的事情就对了。

有颜色，有爱，有流动，这是我画画的最初样子，也是我最喜欢的方式。总觉得自己是“机器人”，死气沉沉的感受，可是画完后，感觉整个人有被疗愈到，感觉很幸福呢。

有一阵子画画是为了完成任务，可是没有任务，那就是单纯的喜欢这个状态，就那么吧，也挺好的。

《允许并全然接纳》

 By.菲

从知道什么是允许

就一直在做

从知道什么是接纳

就一直在做

从知道什么是全然

就一直在做

可是

却

一直都做不到

或许是没有全然

或许是没有允许

或许是没有接纳

或许是没有理解

或许是没有做对

或许是没有方法

或许是没有随心

所以，没有做到

允许

全然

接纳

随心画

随心写

随心做

一层层

一圈圈

一朵朵

有联结

有相融

有混合

看似不一样

又似是一样

让自己试着去做

让自己试着去写

让自己试着安静

让自己试着去画

慢慢学会

允许

全然

接纳

成就舒服的自己

什么都不会让自己难受

什么都不会让自己困惑

什么都不会让自己阻碍

相信自己

当你想说NO时

请等一等

深呼吸

然后说YES

试着去转变

试着去调频

变成习惯

变成爱

不管做什么决定，不管遇见什么样的状态，都允许它的发生，都让自己试着去接纳当下的这个状态，不要改变，说不定会变成包装很丑，里面很美好的礼物哦。

带着爱允许、全然接纳后，让我们一起拭目以待。

谢谢你，我爱你。

By.菲

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