生命日记(Day 93)| 命好不如习惯好

2021-08-18  本文已影响0人  伍迪读书

今天是2020年8月18日,周三

起床时间5:50

今日复盘

#每日三件事

生命日记书写

运动30min

《富中之富发现之旅》课程学习

#伍迪日课

早起1

运动1

阅读

写作1

分享1

费曼输出1

同伴的力量1

每日计划1

冥想1

小确幸

日清1

早睡1

感恩日记

感恩廖主任坚持朝夕晨读

感恩同伴的力量,分享生命日记给予彼此力量

感恩弘丹写作合伙人关于《有钱人和你想得不一样》的领读分享

感恩弘丹写作合伙人彼此赋能

感恩老公给我做饭,让我有时间运动

感恩林老师和郭老师这么大爱,这么用心的分享

感恩A52组小伙伴们的分享和互助以及助教的奉献

金句欣赏

养在鱼缸里的鱼成不了大鱼,种在花盆里的树成不了大树。

习惯是你最好的保障,它让你有安全感,也可能成为你的敌人。

成功日记

生命日记第93天

连续早起33天

运动第30天 (连续运动第19天)

5:50早起挑战成功

健康日记

#今日食谱

  早餐:豆浆+菜卷

  午餐:丝瓜炒鸡蛋+米饭

  晚餐:咸汤

#我为健康做了什么?

  运动半个小时

写在最后

人生是一场马拉松,拼的是耐力。

投资自己,只争朝夕。

我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。

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