自律改变生活～第106天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.7.28（第一百零六天）

5：40～6：00  早起，洗漱

6：00～7：00  复习战略第一章

7：00～7：45  吃早餐，收拾准备出门

7：45～8：00  在路上

8：00～12：00  工作时间

12：00～13：00  没有回家在单位随便吃了点

13：00～14：00  整理兼职的账务

14：00～14：30  休息休息～

14：30～19：00  工作时间

19：00～19：30  回家路上

19：30～20：30  吃晚饭

20：30～23：30  煲剧～

23：30～24：00  洗漱，准备睡觉～

坚持每日更文，晚安！

早起没运动

自律改变生活～第106天 长得很茂盛～

今日反思

        最近太懒惰，没有好好学习，也没有运动，谢谢简友的提醒和关注，不会再放飞自己了～

网络热点

        马伊琍和文章离婚的新闻刷爆了朋友圈，当心里有了裂痕很难一切如初，尊重他们的选择，各自安好～

自律改变生活～第106天

今天打卡，第106天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

自律改变生活～第106天