组团搞事情，让全职妈妈不焦虑

我的困扰：

最近自己的状态不好，焦虑的时间长了，容易走向抑郁，哦我可不能再这么下去啦，想搞点事情来自我拯救。

在我的能量管理清单里，与人交流、分享所学、阅读收获新知……这些都能让我收获正面能量，同时又想坚持早睡早起的习惯，所以想发起【妈妈晨间读书会】的活动。

【妈妈晨间读书会】好处：

1、轻松养成早起习惯，每天多赚几小时；

2、与成长型妈妈的交流中开启能量满满的一天；

3、一群人陪伴赋能，释放压力、焦虑。

【妈妈晨间读书会】玩法：

1、形式：线上视频会议

2、每天早上6：00，时长约30~60分钟

3、每人5分钟轮流分享自己书中有启发的内容（有分享步骤，轻松上手）

4、不限书本，自己喜欢看什么书就分享什么，只要你觉得值得分享。

5、读书会结束后，写文字版复盘总结，字数无要求（有复盘步骤，轻松上手）

6、只想早起不想分享的，可围观。

【妈妈晨间读书会】约定：

1、交钱打卡，更容易坚持

先坚持10天，每人交100元押金，完成早起+复盘总结的可返还现金，完成多少天，返还多少。（轻松无压力）

2、10天结束后清算，若资金池有剩余的钱，奖励给全勤者，若全员全勤，我奖励每人一份礼物。

【妈妈晨间读书会】义工招募：

1、财务一名

负责收押金及清算退还等工作，要求诚信、负责；

2、活动小助手一名

积极参与分享，

统计成员打卡情况，汇总复盘内容，结营时共享给所有成员。