你应该知道的孩子新学期的几个忠告

9月是新学期的开始，经过了一个漫长的暑假，在八月日历翻过的那一刻，学生们终于满血复活要投入到紧张的新学期，家长们也满怀期待地把孩子送到学校。家长在新学期对孩子的期望不言而喻。有一位常熟宝妈，创意推出了网红“背葱哥”，萌娃的上学装备竟然有四五斤重，真是承载了妈妈无限的期望。

开学那天，我也把孩子送到了学校。由于宿舍还没有安排好，只能直接把行李等一应物品放在楼下。看着孩子步步走远的背影，心中就惆怅起来。突然感到还有很多嘱托还没有说出口，索性就整理出来，作为孩子新学期的建议吧。

1.挤出时间来，保证每天运动半个小时。高中的课业是很繁重的，妈妈也知道你的学习很紧张。可是，时间挤一挤总是有的，尤其是要利用好碎片时间。比如，课间时间，你可以做一些高抬腿等动作，也可以爬一下楼梯。或者在饭前的间隙绕着操场跑一两圈。人的身体是需要运动来焕新的，在运动中你可以缓解掉学业的压力，让大脑处于激活状态，以备更加高效地投入学习。

2.学习是最辛苦的一件事情，你要做的就是坚持下去。新的学期，必将面临着更繁重的课业，更大的学习压力。学习是枯燥和辛苦的事情，如复一日的题海战术也许让你很无奈。但是，你要记住学习是没有捷径可以走的，你要做的就是优化你的学习方法，建立自己的学习系统，不断完善你的学习体系。只有提高了学习效率，取得了及时反馈，你才能在成功的基础上对自己更有信心。哪怕是一时无法提高，你也不要气馁，请你足够相信，只要你坚持付出努力，你就会发现自己阶段性的进步。因此，你要做的就是一直努力、绝不放弃。

3.管理好自己的情绪，保持平和阳光的心态。青春期的你，时常会有一些莫名的小情绪。要认可这样的情绪的出现，同时要管理好自己的情绪。在感受到过大压力的时候，学会用放松的办法为自己解压（比如听音乐或运动）；在一些小事引起的过大的情绪波动时，要理性地分析自己的情绪状态，让自己慢慢地平和下来；在遇到一些不顺心的事情时，可以吐槽，但是不要抱怨，要以阳光的心态来正确对待。

4.学会同理心，处理好和老师及同学的关系。对老师，你要以成人的心态来尊重及交往。遇事多和老师交流，能为班级出力的时候要尽力做好。对于同学，尤其是同寝室的姐妹，要多从对方的角度去体谅。有矛盾时主动化解，能帮助时施以援手。日后，你会发现同窗情谊是多么的珍贵，这种情感足以慰藉你一生。

5.建立独立思考的能力。你住在学校，一周才回家一次。很多事情都需要你自己处理。你要建立自己思考的能力。在处理事情时，先在头脑中形成大致的规划，在实施的过程中才不容易出错。在事情处理过后，要自己大概有个总结，这样下去你就形成了思考的习惯，而这样的习惯毕竟使你受益终生。

6.要提高个人修养，做有礼有节的人。在学校里，要处处注意自己的个人修养。尊敬老师，尊敬学校里的教职员工，遇到认识的人要打招呼。平时也要注意自己的仪表及语言，在与人交往的过程中，要做到应有的礼仪。在一些轻松的场合，也要注意自己的言行，尤其是不能用过于低俗的语言来表达。

孩子，妈妈期望你能在这两年里找到自己成长的方式，在青春激越的时光里踏实地拼搏，勇敢地面对。无论前方是风是雨，你都需要走过去，而今日的不懈努力，终将成为你身上的铠甲，让你在未来的岁月里，可以义无反顾地阔步向前。