【鼓励自己】第六天: 你唯一能改变的，就是你自己

• 改变很难，会让周围的人不舒服

• 周围的人可能会用尽方法让你恢复旧模式

• 你唯一能改变的，就是你自己

• 你越坚持改善你的技能和态度，越能赢得接纳和他人的改变

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       我参加了［鼓励咨询＋自由书写］训练营，差点因故放弃，感谢小伙伴们无言的提醒，感恩有你们！

• 小影和一帆导师每天早上五点半准时上线带导活动，早起的鸟儿有虫吃，哈哈

【鼓励自己】第六天: 你唯一能改变的，就是你自己

• 同学们互相鼓励。虽然我们来自五湖四海，原来不认识，以后也不会认识，可是这21天里，我们如同亲人。

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• 一人故事，众人故事。我们在回忆里自我疗愈，还好有你，成长的路上并不孤单。

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• 从清晨第一缕阳光到夜深人静，有的人每天早上在孩子睡醒前自我修炼，有的等到孩子睡了以后自由书写。

【鼓励自己】第六天: 你唯一能改变的，就是你自己

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• 小步前进

• 鼓励自己

• 坚持

• 慢慢书写

• 慢慢成长