今日所得

他强任他强，清风拂山岗；他辩由他辩，明月照大江。不与人争，不是懦弱，而是中年人该有的清醒和智慧。

人生中很多的烦恼，都源于自己和自己较劲。想得太多、怨得太深，折磨的都是自己。所以，与其耿耿于怀，不如放下忘却；与其纠缠过去，不如了断往昔。

一切的痛苦都源于自己的执念。总是执着于往事，总是在意外界的肯定，总是对自己挑三拣四……灵魂就会逐渐迷失。学会接纳自己，给心灵松绑，才能活出生命应有的丰盈。

人这一生，就是和自己和解的过程。那些过往的伤害、痛苦的曾经，你若总是汲汲不休，生命就会在无边的黑暗里沉沦。该放的放，该忘的忘。告别过往的疼痛，悦纳现在的生活，未来才能得到心的解脱。

不与天斗，不和人争，不跟自己闹别扭，是中年人该有的成熟。丰子恺老先生也说：既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。人到中年的我们，总要在岁月磋磨中学会成长。

改变能改变的，接受不能改变的。以一颗从容心，笑看所有的沉浮得失，才是面对生活最好的姿态。