陪你一起走过小学六年/D189解决问题的开始是自我认识问题//5

昨晚我前半夜失眠，真是痛苦。主要原因还是晚睡，越晚睡越睡不着，然后脑子里就更多地横亘着每日陪你学习成长的各种不如意的问题，比如每日的时间不够用，效率低，学习质量不高，很多项目进展龟速，有时候彼此的情绪问题，等等……

尤其这晚睡，真是挺折磨人的，总是得不到改善，今天听老师分享里的一句话，很是认同：

“当问题迟迟得不到解决的时候，得反观自己对其的容忍度是不是出了问题？”

也就是说，我对晚睡这件事，还是内心没有不容忍，即还是允许它存在，才会一而再，再而三的发生。

事情做不完没法不晚睡，那么，如果把早睡当作头等大事来对待，所有的拦路虎就都会不得已让路，所有的事情会想尽办法往前赶。

还有，实在做不完，就放下，明天再做，明天早点起来做，毕竟身体是革命的本钱！

那么改变现状，就从改善你我晚睡状况开始。

“当自己认识到这个问题是问题的时候，才是解决问题的开始。”

别把晚睡不当回事，这是个大问题！