葆妮美有问必答 2023-08-20 本文已影响0人 猫同学 问:我每天只吃一餐怎么还是瘦不下来?答:如果将一天中的食物集中在一起吃,身体的饥饿中枢会失去平衡,不让摄取的热量轻易消耗掉,体重更容易增加。