隐藏的自我

我们每个人就像是一台电脑一样，自己的各种经验、技能，都像是后来安装的软件，但是一开始这电脑可不是一片空白，而是有很多默认的出厂设置。这些出厂设置是成千上万年进化而来了，刻在我们的基因中。

这些出厂设置为什么要刻意隐藏起来呢？因为如果显现出来，没准就不灵了。

举个例子：我们都需要呼吸，每天一呼一吸上万次，少一分钟也受不了，不过这些呼吸都是自动完成的。如果突然问你，你知道自己几秒一吸气，几秒一呼气，是呼气重一些还是吸气重一些？

你要是把注意力放在呼吸这件事儿上，你会发现，哎，好像突然就不会喘气儿了。

曾经有一个实验，怎么让一个专业的运动员失误？很简单，就是你不断地嘱咐他，仔细想想你的发球动作，怎么发力、什么角度、怎么走位，把每个细节都想到。你会发现，这么想完一轮，运动员反而特别容易失误。