早起日志 2022年10月25日

2022年10月25日 星期二 早晨 5:30 晴

十一点就睡觉了

三点多醒了，一个尴尬的时间点

四点没到，又不敢睡的太沉

结果还是睡沉了

一觉五点，没有打卡

五点半起床，身体还是有些疲惫

不过还是洗漱穿戴好，六点多出门跑步

七点半结束跑步

步行返回，没有再出门

问题：作息有些紊乱，睡觉起床时间对不上点

解决：调整

收获：虽然起晚了，不过还是出门

挑战：明天早起，出门