Maggie（7.6-7.12）记录生活

2020-07-12 本文已影响0人少女姐姐

我的三个标签：

1. 软件公司经营者；

2.人生百国环游者；

3. 终身成长者

90天践行目标

1、早睡早起：每天晚上21:50睡觉。早上6:00起床。

2、每天运动1小时。

3 、每天写六时书

本周：1.早睡早起，冥想 3/7平均起床时间6:30，最迟睡觉快1:00，本周做到22:00，挑战21:00-21:30睡觉。

2.阅读 3/7 心苏世民

3.运动 5/7

4.听书：认知天性

5.事业：意向签约2个客户

7月团队士气满满，目标明确。

6.办公室室内设计待最后确定阶段开始付款，要有值得感哦！

7.身体：本周体重95-98斤，本周教练增肌，为了身材丰满而匀称，开始塑形！在运动和饮食上按教练说的练习。

下周:重点

1.早睡早起按时8:50到公司。

2.签单三个新客户！感谢衣食父母！

3.收到6笔或更多笔款项；每天进账无数笔。感恩金钱流入。

4看书：心，每天30页。完成阅读。

5.每天听书一本

6.App使用和屏幕使用时间继续减少12-15%。

7.时间颗粒度减小，更加有序。早上起床后做晨间日记

8.每天午睡30分钟

9.泡脚20分钟:保养身体。

10.每天喝养生茶。

11.房子交订金，有空去看房子外围，感受房子能量！

本周照片记录：

日记本

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