【0131 读书复盘】

剽悍晨读——《今天也要用心过生活》

1、小革命

001 少“想” 多“思考” 。

“想” 带来的，更多是片断化的感性认识，而思考才能得到和以往有所不同的见解或洞见。

002 每天来场 “小革命”。

生活中哪些事情可以通过其它途径做得更好？工作中哪个环节可以提升效率？人际交往上还有什么需要注意的事项？

发现自己的问题并找到提升方法。

2、从容

003 美妙的平衡

过与自己相称的生活方式，把握分寸感。学会去选择恰到好处的东西，这分别体现了你的品味和自控能力。

004 让自己从容的一小时。

尝试“一小时从容缓冲时间”，我们多少能从焦虑中得到一些释放，不要把自己神经绷的太紧了，该放空的时候得放空。

3、体面

005 注意那些不好的微习惯。

不管做什么，得考虑别人，让体面成为你的标签。