素食一日三餐记录-23

又忙到这个点了，想11点前睡，那就简单记录下。

早餐分享：

腰果/杏仁/枣片/枸杞浆玉米面糊，素包子，粽子，豆皮/亚麻籽粉芝麻酱/黄瓜丝/甜菜根丝，樱桃。

午餐：

自压全麦面条，拌冷面，芝麻酱/亚麻籽粉浇汁，西红柿炖包菜/黑木耳。

晚餐：

玉米粒/白藜麦/麦片/红枣小米粥，中午的剩面条，拌小青白菜。

准备睡了，晚安！