别为难自己，别辜负岁月

余生，学会爱自己。

爱一个人太多了，他就会觉得理所当然，最后受伤的往往是自己。

所以，别爱太满，给自己留点。

控制好自己的爱，适度的爱就好，你可以爱世界上的任何一个人，但不要辜负了自己，别把自己的心搞得千疮百孔，完无体肤。

每个人都需要得到爱的滋养，爱自己，才可以更好的爱别人。

成年人的世界里，没有容易二字。