头发一掉一大把，到底为什么！

　　每次起床，都感觉床在拔我的头发!

　　每次梳头洗头，都感觉自已在做化疗!

　　每次扫地，都以为多了一个头发怪!

　　头发一掉一大把，到底该怎么办?

　　1、掉发≠脱发：掉发是正常的生理现象，但超过一定数量便会有脱发的危险，置之不管的你，有可能秃头哦!

　　还有一个办法，用手抓你的头发，如果抓掉的头发每次都超过三根以上，那说明你有脱发的迹象了!

　　不幸中招的你，防脱洗发水、养发护发霜、食补、民间小妙方只要是说能治的，你都会想偷偷的试一遍!但是你确定不是在瞎折腾?

　　2、这些偏方没有用

　　用生姜擦头：浪费，生姜为什么不用来吃呢?

　　黑芝麻、黑豆、黑米能生发：这些黑色食物很有营养，其他没了！

　　按摩头皮治脱发：按摩头皮舒服是舒服，但是头发不会因为你舒服而长出来。

　　3、怎么解决脱发问题

　　一般来说，脱发主要有三个原因：

　　心理压力，营养问题，外力造成排解心理压力

　　很大一部分头发掉落是因为心理压力过大，所以及时排解压力是很有必要的!心病还需自医!

　　身体补充营养：头发像树叶，营养跟不上，树叶能不掉吗?头发是你身体的健康指示表，如果脱落量明显增多，那通常是你健康状态下降了，一日三餐，蔬菜水果饮食均衡保证好，营养跟不上，头发好不了!

　　外力造成：头发不是钢筋，你用力扯它也会断，吹风机太高温了，扎辫子太久、帽子太紧，梳头发太大力，这些都可能造成头发掉落，对你头发温柔点!

　　熬夜、睡不好：睡不好觉也是脱发的重要原因，再说，熬夜把你身体都搞坏了，头发能不跟着遭殃吗?

　　只要改善上述几个问题，便能解决百分之80的脱发问题，如果还是掉发严重，那只剩这两个原因了!

　　病理性脱发：因身体上疾病导致脱发的，要及时去看医，对症下药把病治好了，头发自然长出来!

　　遗传性脱发：这个嘛，其实植发和戴假发，也是一个不错的选择啊!你看，连知名品牌的老板都脱发，你怕啥?

另外，告诉脱发的朋友一个令人欣慰的消息，科学家已经发现脱发的人，更长寿!更长寿!!更长寿!!!

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