不自律，怎么过上你想要的生活

1.

你憧憬什么样的生活？

其实我也不知道我想过什么样的生活。

如果在四年前我刚上大学的时候，我一定会毫无不犹豫的跟你说：我憧憬的生活其实特别简单，每顿饭都有鸡腿和可乐吃，每一晚都有手机和电视看，每一天都有英雄联盟玩。

因为那时的我还只是一个初入大学的毛头小子，没什么压力，更没有什么理想。如果你说我憧憬的生活太过简单了，那就借用肥皂剧里经常使用的一句话。

所谓生活不就是房子、车子、票子和女子吗？

2.

最近下班回家一直以自行车代步，当骑着自行车行于北京二环路上时，心里总感觉这里的夜景是那么的迷人。

其实北京美的地方不光是夜景，比夜景更美的还有这里的人。

在这里，无论你是早5点赶第一趟地铁，还是晚10点等最后一趟公交，你总能看见与你同行的路人，他们貌似比你还要赶时间。

在这里，你无论在白天什么时候去国家图书馆，你总会看到有许多人早已经投入到了紧张的学习中。

在这里，你无论有多高的学历、多么牛的经历，你都不敢大声张扬，因为你永远不知道比你还要强的人什么时候出现。

在这里，也总有那么一群人，过着你梦寐以求的生活……

这群人之所以能梦想成真，是因为他们的身体里流淌着与你不一样的血液——自律的血液。凡是有所成绩的人，没有一个不是自律的人。

火遍全网的咪蒙在创办公众号之前坚持在豆瓣写了整整五年的专栏；南派三叔的电脑里有着成千上万字的废搞；朗朗从三岁起就开始练习钢琴，日复一日…

道理浅显易懂，但是做起来却不容易。

3.

听朋友讲，他认识一个叫阿亮的人。

阿亮是一名网络作家，也一个摄影爱好者，更是一个健身达人。他平日里除了工作外，每天还要兼职做自媒体、摄影、健身，而这些爱好也为他带了很丰厚的物质回报。

他也在26岁时，成功的实现了大家羡慕的财务自由，所以年纪轻轻的他，就有大把的时间可以享受生活。

一个人在大学毕业三年后，就可以轻松实现财务自由，那是多么的不容易的一件事。有人说，他会写作、又会摄影，正好赶上了自媒体流行的红利期，坐到了风口浪尖上。

但你知道阿亮刚毕业时，做为一个技术出身的他，除了每天要面对那些复杂的代码，私下里还要下多大的努力吗？

当时的阿亮无论每天多忙，他都会花至少两个小时的时间看书，因此得以保证每个月看完两本书；程序员每天都会加班到很晚，但他每次回家后，依然拖着疲惫的身躯，进行睡前的一小时写作；比如，他在成为兼职健身教练之前，每天都会早起跑步半小时再加15分钟的肌肉练习；他还趁着周末看摄影展、上摄影课。

日复一日的坚持，阿亮终于被某自媒体平台签约，还加入了某城市摄影俱乐部，更成为了健身房的兼职健身教练。

正所谓机会永远留给那些一直在坚持的人。这也是为什么你赶不上红利，而阿亮却赶上的原因。

有些人，你没见过，不代表他们不存在。他们往往以独特的方式出现在这个世界上，闪烁的耀眼的光芒。

正是自律让阿亮体验到了他想要的生活。

每个人心中都有自己憧憬的生活，而自律就是打开这扇门的钥匙。钥匙其实一直握在你的手里，只是你没有机会发现而已。

4.

要做到自律，其实并不是一件容易的事情。

很多人只是嘴上说说，一旦要做的话，立马就会打退堂鼓。

如果真是这样，也不要放弃，毕竟一口吃不成一个胖子。可以先尝试的从小事做起：比如，每天坚持看30页书；又比如每天都整理一下房间；还可以为了身体健康，让自己每天都去吃点早饭；当然也可以每周写一篇文章。

有时候你还可以寻求别人来辅助你，培养自律的习惯。

我记15年冬天，那时候大二。由于失恋后，自己暴饮暴食，一个冬天，3个月。我的体重从130斤直冲160斤。

春节走亲访友时，众亲友不仅问候了我分手的女友，更是问候了我那臃肿的身体。于是自尊心受损的我毅然决然的走上了减肥之路。

行为心理学说，一个新习惯的形成和巩固至少需要21天。

当时为了抵抗自身的惰性，寻求了一位朋友的帮助。在她的陪伴下，得以坚持完这最难的21天。

从此每天跑步成了我的习惯，最终耗时3个月零15天，跑完了第一阶段的300公里，体重也重新回到了增肥前的130斤。

人往往没有自律，就会被困在简单的世界中，裹足不前。

5.

曾经读到过一句非常现实的话：你不需要多么优秀，因为有一大群并不学习的同行存在，你只需要比他们跑得更快一些，就足以把他们的饭碗拱手相让给你了。

如果你想看书，那就坚持看书；如果你想写作，那就坚持写作；如果你想学习，那就放下心来，踏实学习。

如果你想获得更好的生活，那你就必须自律。

生活其实挺简单，没有那么多高低贵贱，也没有那么多可望不可即。一切源于学会坚持每一件有益的小事，并让它成为你的习惯，待到时机成熟时，它必然会开花结果。

许久之后，你可能会发现，原来生活还真能变成你想要的模样。

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by小明同学c

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