【每日精进1261】感恩日记386,6.20享受一个人呆着

2023-06-22  本文已影响0人  健康幸福教练随心

感恩日记386享受一个人呆着

1.每天早上去小树林深呼吸,今天起晚了,该去店里的时间,就是有一股力量推着我去小树林,想光脚在草地上走着,我就这么做了。感觉,树林是我的爱人一样,想着都很开心。感恩这片草地,这片树林让我有如此美好的感觉。

以前的我对树对草对花对空气都是视而不见的,现在居然有很深的感情,感觉他们像一个智者,沉稳踏实,焕发生机。像爱人,像老朋友。真好。

我感觉我的生命,不是只有我自己,大自然也在爱着你我。很安心。

2.感恩今天给自己放假,自己和自己呆在一起。为了普通话一级甲等的目标,重新设计了方案,定时定点打卡。我的人生就是要去实现一个一个目标。享受从山底爬到山顶的过程。

3.感恩宝贝送我的礼物自己亲手做的花,因为她一直看手机闹了别扭,她还继续完成了她的创作,这一点我得向她学习,善始善终。

开心

1.朗读祈祷文,每天能净化身心,而且能感觉到自己的口齿比以前流利了一些 很开心

2.接受自己任何状态,接受自己的不完美,很舒服。

3.给自己做的美食,很好吃。

4.让小孩自己给自己榨汁喝,很有成就感。

进步

对小孩少唠叨,尊重她,做好自己想做的,保证她安全的情况下,彼此给对方空间和自由。

改进

自律,决定的事情严格执行,小事都不必计较。

包的纸上都有画的爱心

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