第一次通关分享

        大家好，我是乐言。很高兴和大家分享这次加入口才训练营初衷以及第一关训练经历。

        我是一个非常内向的人，生活中，和朋友聊天时我只能做听的那一个，不会主动找什么话题。面试时，最简单的第一项自我介绍甚至成为了我的老大难。曾经我想，就这样生活吧，没必要多说什么，做的好就行。但是直到有一天，我在公园里，遇到了一个老人，驼着背，拄着拐杖，艰难的走着，我问自己，自己到了那样年纪的时候，这辈子有什么最后悔的事情没有做，内心的答案竟然是口才这块短板，于是我下定决心训练口才。

        我是5月25日加入多维班的 ，到6月23日闯到第一关末，将近一个月的时间，其实不短。有很多第一关的学员半个月就过关了，但是，我认为每个人有自己的口才基础和生活安排。按照自己的节奏来，才能真正把东西学到手。在训练过程大家好中，我得到了以下几个小经验

第一，勇于开始。在刚刚进入多维班的时候，番号教练直接告诉我，乐言，你可以参加直播了。我突然愣住了，什么，刚加入就直播。按照我心里想的是我要录制至少十个小故事以上，最好再拖上几天，才开始直播。这是完美病加上拖延症在作怪

        第一次直播简直是太尴尬了，浑身出汗，自己都能感受到那种心跳，害怕自己直播的时候出丑。但是，乌鸦的面子里面那只乌鸦，不就是因为害怕出丑，没有学会唱歌吗？

        后面的几天中，每天我都报了名，但是每天直播前都和另一个自己斗争，到底要不要参加直播，今天网络不好，算了吧。但是，最终想要突破自己的那个我胜利了，在后来的直播中，我按照教练的三幕法作为骨架，并且应用自己的小办法，记住了一些故事情节。讲的时候渐渐的就没有了那种过分紧张的感觉。第一关到了最后一周，我有几次竟然早上看完新的故事，直接在早直播间里讲出来，效果竟也不差。

      如果我没有开始，后面的进步就无从谈起了。所以，即使自己口才再不好，也要勇于开始。

        第二，持续每天锻炼，进步更快。从参加直播开始，有直播的日子里我几乎每天早晨都要参加直播。有时甚至在一天中参加两次直播，直播过后，自己进行反思总结，下一次努力改正上一次的问题或者相对于上一次有一些小的突破。两次直播间隔时间短，提升点不容易遗忘。

        第三，具体的一个小技巧，亲测对于记性不好但是想象力比较好的人有帮助。记小故事时，先用教练的三幕法概括情节重点。之后，像电影导演一样，将小故事在脑海里演一遍，增添一些细节，例如背景，人物的动作。这些细节有助于加深小故事在人脑海中的印象。比如，在《黑气球也能飞上天》里面，我把小男孩动作添上了，老爷爷抬头出神的望着天空，突然感觉到有人在拽他的衣角。在《不生气的秘密》里面，我也加入了小男孩摇晃爷爷衣角的情节。练故事的时候同时脑海里浮现这样生动的画面。像放电影一样，加入了动作，让人物动起来，这样故事就比较清晰了。后面也不需要刻意记忆，就能用自己的话直接讲出来。

        通过反复的训练，加深自己对故事的印象，第一关通关也就不那么难了。

        著名的短板理论，讲的是一只木桶最高的水位就是那块最短板子的高度超出这个高度，水就会流出来。但是短短的木板是可以修补好的。适合自己的方法，加上不间断的刻意练习，相信自己在教练们的帮助下，通过锻炼，一定能将口才这块短板修补完好。