2021-02-24 晨间日记 第28天

今天是什么日子

今天起床：7：30

昨日就寝：1：10

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更

2.选择看眼睛的医院

3. 

改进：

习惯养成：

俯卧撑30个  打坐15分钟 阅读30分钟以上

周目标·完成进度

待定

学习·信息·阅读

1.继续阅读《如何阅读一本书》

2.

人际·家人·朋友

1. 

2.

思考·创意·未来

最近右眼下部肿得越来越厉害了，还是去医院看一下，昨天已经把市内几家院眼科的情况弄清楚，初步决定去光明眼科。因为工作的原因总是看屏幕一看就是几个小时，中间也没注意过一段时间休息一下眼睛，怕要注意保护眼睛了，