我把自己给煮了

一开始1公里也望而却步。

过了段时间，有一天突破2公里。（这段时间也没闲着。）

渐渐，发现自己跑了三公里。

今天定下目标突破3，结果过了3，觉得上4才能看得出区别。

于是在途中加码，而非之前到达不了目标，不仅减码，而且找借口。

现在，意识到，强大的自己，是承载一切美好的接收器。

爱尚自己，从慢慢突破-自己告诉自己的限制开始。

运动让自己的底层负能量沸腾，不断释放，释放。回归到自己本真美好的模样。

在突破自己过程中，先从貌似不是很费力的瑜伽开始，到后来尝试跑一段，再跑一段。

从没有力量改变，到不断蜕变，再到给自己临时加码，毫无借口，我想到了温水煮青蛙。

那个不断告诉我，我不可以的小我，一直跟她周旋，告诉她:我就动一点点，就一点点，后来，哈哈，我全身舞动起来了，你能奈我何？

告诉自己，每天进步一点点，真正的我，比现在的我要美得多得多！