2019-1-9晨间日记

四十年前的今天，是中国恢复研究生制度的日子。

起床：6点30，无论在哪里，早期都是一天最好的开始。

就寝：昨晚10点30，不早睡，焉能早起？

天气：雾霾，有小雨，气温接近零度，不宜出门太久。

心情：平静，下午略带起伏。

纪念日：无。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成简书日更、通过某网校口语测评老师资格面试、简书年味征文开始创作。

改进：无

习惯养成：早起习惯继续保持。

周目标·完成进度

读两本书，目前已读完一本。

健身体测，已完成。

健康·饮食·锻炼

正常饮食，不吃辣，多吃蔬菜，控制盐的摄入。

人际·家人·朋友

帮父母劳动，做家务，给他们按摩肩膀。

工作·思考

什么是谁都夺不走的能力？什么是应该长期塑造的能力？

最美好的三件事

1. 收获了更多的赞

2. 保持了写作热情

3. 吃到了正宗的生煎包

思考·创意·未来

未来一定是与过去融合发展的