坚持早起的感觉太棒了！

坚持每天早上6点起来，看一个小时的书，这个习惯已经持续了两个月了，这样的感觉棒极了！

刚开始，早起特别痛苦，三天打鱼 两天晒网，总是很难起来，只要稍有放松就起不来了，每天与睡眠的诱惑抗战，真的蛮累。后来，实在起不来就坐在床头打坐，情况开始慢慢好转，起码这段时间是清醒的，而且偶有感悟。打坐后，整个人精神很好。感觉状态一般，就先打打坐，找到状态后再起身看书。如果状态还不错就直接起来学习看书…

不知不觉就坚持了两个月。