我的反复积压

昨晚又是很晚才睡，想着剧本没改，又无法睡到自然醒。躺在床上睁着半开的眼睛，用手机费劲的改着。心情又是莫名低落，想要诉说，却无从说起。越来越觉得自己的精神世界苍白无力得可怕，似乎只有无尽的消极和琐碎的日常。需要用思考和文字来梳理，需要通过深度阅读来拓宽，为什么我会被绝望所困扰？这是许多人会面临的问题吗？还是只是我的无病呻吟？如何摆脱无病呻吟，积极快乐高效的生活呢？