梁梁2017年10月8日日记

          梁梁2017年10月8日日记

      今天早上6点26起床，自然醒了，是早起的第38天，感谢上天给我的每一天的时间，在房间练了1个小时的功，有三种静功功法，一个是强肾功20分钟，一个是冬荫功，一个是通经络功20分钟，然后吃了十几颗养胃的花生，还有养肾的一把黑芝麻，还练了半个小时的凤凰涅槃，有些挑战，还好可以看个电影，时间还是比较快的过去了，看的是范蠡的电视故事，

      然后8点半吃早餐，吃完早餐，今天看了40分钟的书，看了20页，读到古文部分，有新鲜感，然后换衣服出门做事，

      吃面挺养胃的，

      今天晚上回到家，继续喝东西调理身体，今天也很正常了，看来，身体是调的越来越平衡了，

      晚上，边做事，边听着曾老师的智慧，

练功，打坐，休息

今天，我很知足，感谢一切，晚安，亲爱的世界。