2020-04-27

2020.4.27减肥第15天  此次减肥计划为避免低血糖不忌口不忌饭量

早餐记录: 一碗粥 一个鸡蛋 两块南瓜 一盘凉菜

午餐记录:一盘大虾 糖醋丸子  一碗白菜豆腐汤 青菜

晚餐记录:2根黄瓜

运动记录:无

鹅足腱滑囊炎 适当休息调整