关于家暴（二）

被父母语言和肢体暴力养育大的孩子，

遇到家庭暴力的概率是非常大的……

因为她们身上有很明显的特质：害怕发生问题，害怕冲突，害怕不被认同，害怕不被接纳，因为这意味着自己错了，意味着自己是可以被惩罚的……

这就是父母用语言和行为驯化出的条件反射……

他们总需要察言观色，反复确定周围人的认可，接纳，肯定，鼓励来确定自己是安全的，自己是好的，不会被惩罚的……

一旦和别人不一致，或者被质疑否定指责，

他们第一反应就是恐惧，逃避，

然后就是反复回想自己哪里错了，分析自己有什么问题……

在这个沉浸自责的过程中，可以逃避被指责的情绪，

也通过认同对方来回避冲突……

在一个人无力去保护自己，捍卫自己，为自己发声的时候，

他牺牲自己的尊严和感受去平息冲突是最经常使用的方式，

也是看起来短时间内代价最小的方式……

但是后遗症却是巨大的……

愤怒和委屈的情绪会化为自我否定和评判持续攻击自己……

一次次的价值感、尊严的破碎会让自己越来越无力，

在别人的伤害和自我攻击中迷失，越来越无法自拔……