阅读+学习+思考

这个月就做三件事

阅读

董卿说过，一天不阅读，就如同没洗澡。当时没养成阅读习惯的我特别不理解，觉得这话说的矫情。直到这两个月每天早起坚持阅读半小时，写阅读笔记，对这句话体会特别深。尤其在最近焦虑的日子，持续阅读会让人重新审视人生和开阔视野，突然发现自己的困难变小了，其实是自己变大了。养成阅读的习惯其实不难，每天早起半小时，一周就三个半小时，一年就比其他人多活了七天，如果早起一小时，俩小时呢？除了时间的积累，因为每天要写阅读笔记，对每一本书的内容会做思考，哪怕是只字片语，这样读书的效率也大幅提升了。

学习

读了松浦弥太郎的今天也要好好过生活。开始学会另一种有趣的学习，在生活中做各种训练。比如说虽然不买房，也看看热卖的广告，假设自己现在要买房，会如何判断和考量？比如说在一部电影小森林里看到一款心仪的酒酿蛋糕，忍不住自己也尝试一次，去感受女主人公的味蕾迸发的感觉，又比如说看到朋友遇到的困难，虽然自己无能为力，但是也会去思考如果是我，会如何处理和面对，然后默默的关注最后解决的方案和结果…很多知识和实践是书本无法交给我们的，我们必须学会在生活这本书里去学习和锻炼。长期坚持，我们的判断力，决策力，还有很多的技能都能够提升，这样的自己只会越来越好吧。

思考

每天保持思考的习惯，才能让我们时刻保持觉知，不思考的人生只是活着。每天保持早晚两次冥想。清晨的冥想是开启，夜晚的冥想是反思和总结。这几年我一直在路上，从来没有停下来思考过，所以我才被遇到的人和事牵着走，活得更像一个救火的人。经常保持思考和觉知，知道此刻我是谁，下一步我要做什么，我会遇到怎样的人和事，如果发生，我如何应对和解决…诸如此类，这样的转变让我重新掌舵自己的人生，好与坏，都是自己的尝试和选择，反而过的更加淡定和自信。

人生中能坚持做好这三件事已属不易，

希望自己一直在路上。