高效率慢生活1
2019-01-15 本文已影响4人
每天小行动
2019年1月15日 星期二
B04
【今日三只】
1.整理问题
2. 泡脚
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 48天
2. 写晨间日记 1天
3.阅读。
4.运动。
5.随时收集记录事务到清单。
6.每天查看清单与检视清单。
7.用番茄工作法专注工作。
8.要事第一的原则吃青蛙。
9.定期整理。
10.健康饮食。
11.冥想。 2天
12.每日感恩。
❤️感恩老公的包容理解支持，让我做自己喜欢做的事。
❤️感恩与B组的小伙伴一起践行，慢慢成长。
高效率慢生活1
